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民眾無感「為何要噴藥?」
中時電子報作者曹婷婷╱台南報導 | 中時電子報 – 2015年8月19日 上午5:50
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中國時報【曹婷婷╱台南報導】
台南市登革熱疫情失控,光是上周就新增427例,平均每天以60人染疫速度飆升,外界抨擊台南包括市長、副市長及衛生局長,3位醫生治市卻防疫破功。衛生局解釋,防疫不能只靠政府,關鍵在於民眾長期自覺性不高,最近針對各區里噴藥,1999市民服務熱線卻每天接到數10通電話質問「為何要噴藥?」
台南市入夏本土登革熱疫情今年5月底在北區發現首例,到了7月突然迅速竄升,衛生局意識到今年恐有大流行,宣導傾倒積水容器、加強家戶環境衛生整理等,後來隨著疫情不斷延燒,甚至祭出重罰,一旦彰化英語補習班哪家好被查獲有陽性容器,就開出3000元罰單,目前已累計開出500張罰單。
衛生局長林聖哲說,重罰對於被罰民眾一定有效,但能否警告多數人卻是問號。他直言,這1個月積極宣導登革熱防治,也不斷派員到20個出現疫情行政區稽查,但民眾自覺性仍不高,很多鄉親認為「我家附近又沒有登革熱,為什麼要天天檢查有沒有積水容器?」他說,大多數民彰化英語補習班哪家好眾除非家人、親戚得病,才會有感。
市府1999市民熱線連日來最熱門的話題也是登革熱,近日平均每天都有數十通電話,詢問「為什麼要噴藥?可以不要噴嗎?」、「我們都要上班,誰來開門讓你們噴藥?」。
市府表示,出現登革熱病例住戶50公尺都必須噴藥,隨著疫情擴大,噴藥範圍與次數也變多,民眾一方面知道登革熱很嚴重,另一方面仍是抱怨被干擾,更多人則仍是指責市府防疫不力,卻不肯改善住家環境。
此外,有學者指台南登革熱蚊子恐已有抗藥性,林聖哲指出,已將藥劑濃度提高,也把捕獲的白線斑蚊及埃及斑蚊做試驗顯示目前用藥仍有效,應無此慮。上班族健康亮紅燈!原來是少鈣了
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華人健康網作者華人健康網/特別報導 | 華人健康網 – 2015年8月19日 上午10:02
【華人健康網/特別報導】骨質疏鬆和心血管疾病不是老年人的專利,運動量不足、飲食不均衡的上班族,健康也有可能亮起紅燈。其實,這些疾病和鈣質攝取不足也有關係。彰化英語補習班哪家好鈣質維持骨骼與牙齒健康,若骨鈣不足,可能導致骨質疏鬆,而血鈣不足,則可能導致腎臟和心血管疾病。因此,建議上班族適度運動和曬太陽,並且補充含鈣量豐富的食物如小魚干、高鈣牛乳,輕鬆顧健康。
若體內缺乏鈣質,可能導致骨質疏鬆或其他疾病,建議透過方便取得的牛奶來補充鈣質。
若體內缺乏鈣質,可能導致骨質疏鬆或其他疾病,建議透過方便取得的牛奶來補充鈣質。
鈣質是人體每日所需的重要營養素,99%以上分布在骨骼和牙齒中,這兩個部位可說是「鈣的儲存庫」,維持骨骼和牙齒的健康。另外還有約1%的鈣分布在血液和細胞中,參與人體多重生理機能活動。
血鈣增加骨鈣減少 濃度不平衡易罹病
骨鈣和血鈣之間保持一定的比彰化英語補習班哪家好例,維護身體健康。如果血鈣濃度過低,就會造成骨質分解,調節骨鈣來補充。因此,血鈣增加時,骨鈣就會減少,兩者沒有維持恆定狀態,就容易造成疾病。另外,缺乏血鈣也容易導致心血管疾病、腎臟疾病、免疫系統不正常等問題。
年紀增加骨質易留失 恐造成骨質疏鬆症
無論是心臟跳動、骨骼形成、肌肉收縮、神經運動等,都需要鈣質的參與。隨著年紀增長,成人的鈣質沉積在骨骼上的速度(鈣化速度)和骨鈣游離到血液中形成血鈣的速度(游離速度)差不多,因此不容易儲存骨本,骨質的流失就會比較快。缺乏骨鈣,就可能導致骨質疏鬆症,上班族不可輕忽。
上班族可以適量飲用添加維生素D3的高鈣牛乳,幫助補充鈣質。
上班族可以適量飲用添加維生素D3的高鈣牛乳,幫助補充鈣質。
高鈣牛乳幫助補鈣 喝牛乳好便利
其實,補充鈣質並不難,只要吃對食物,就能加強鞏固骨骼健康彰化英語補習班哪家好。建議上班族,可以選擇每份含鈣量有800毫克以上的食物,包含小魚干、黑芝麻、高鈣牛乳等。其中,牛乳容易取得,隨時都方便飲用,對上班族來說,便利性相當高。
維生素D助鈣吸收 維生素D3牛乳顧骨本
此外,維生素D3有助於鈣質的吸收,上班族也可以適量補充富含維生素D3的飲食,包含鯖魚、鮭魚、含有維生素D3的牛乳等,提高身體對鈣質的吸收,加強鞏固骨骼健康。
另一方面,提醒長時間待在室內的上班族,別忘了利用休息空檔走出辦公室,適度曬太陽,促進體內維生素D的合成。適度運動也能加強幫助骨骼更強健。平時,則可以適量飲用含有維生素D3的高鈣牛乳,讓上班族補鈣輕鬆又方便。皮膚癢 過度使用清潔劑所致
聯合新聞網作者廖浩欽╱彰化市玉衡中醫診所 | 聯合新聞網 – 2015年8月19日 上午3:29
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化工技術的進步,讓現代清潔劑的功能似乎不純然只是清潔。漂亮的包裝與香氛,俏美的代言人,讓人們天天都想用清潔劑好好地洗個澡,沖去一天的辛勞。但是,許多的皮膚癢、皮膚病,都是由於「過度使用」清潔劑所導致。
人類在汗腺分泌汗液的同時,皮脂腺也會分泌皮脂,混合之後才是我們所見的汗水。由於汗液包含許多鹽分與油脂,所以在劇烈運動後的汗水,通常又鹹又臭,這也算是人體的排毒功能,將廢物排到汗水中,運輸到體外。所以運動是最好的排毒方法。
汗水中的油脂,對人類來說相當重要。人體許多的關節,比如手肘、手腕、膝關節與踝關節,都是可動範圍相當大的關節,在關節之外的皮膚,也同時承受相當的壓力。如果這些部位的皮膚乾燥,那麼在關節屈伸的同時,皮膚就可能會脆裂出細小傷口,造成搔癢。這些搔癢其實是一種極細微的痛覺,其來由是皮膚缺乏油脂,其病因就是過度清潔。
在運動後洗澡,睡覺前洗澡,有些愛美的女性在起床後還要再洗一次澡,中午曬過太陽又洗一次。如此一天數次的清潔,都使用清潔劑的話,極易造成皮膚油脂被清潔劑洗得乾乾淨淨,失去保護作用,因而引發搔癢、濕疹。這些清潔其實是沒有必要的。
正常的皮膚只要用清水沖洗即可清潔掉體表髒汙,而油脂卻可以保留一部份來潤膚,反而可以讓皮膚的膚質變得更好。因此,全身使用清潔劑,僅需一周一到兩次即已足夠,不需天天使用。
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